BALTAIS

Baltais Greek juotava jogurtti 330g mustikka

Name: Baltais Greek juotava jogurtti 330g mustikka
Brand: BALTAIS

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenVähärasvainen

kcal/100g

6,4g

Proteiini

11,8g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 97 kcal

Rasvaa 1,4 g

josta tyydyttyneitä 0,8 g

Hiilihydraatteja 11,8 g

josta sokereita 11,5 g

Proteiinia 6,4 g

Suolaa 0,2 g

Ravintokuitua 0,0 g

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 217g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 330g pakkaus sisältää 38,0 g sokeria, mikä on noin 152% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Latvia
Pakkauskoko	330g
Brändi	BALTAIS
EAN	4750072412831
Kategoria	Juotavat jogurtit
Markkinoija / Valmistaja	AS TUKUMA PIENS (JOINT STOCK COMPAN JELGAVAS STREET 7 3101 TUKUMS, TUKUMA REGION
Kalorit	97 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

24 min

Kävelyä

12 min

Pyöräilyä

10 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Baltais Greek juotava jogurtti 330g mustikka sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Baltais Greek juotava jogurtti 330g mustikka -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Baltais Greek juotava jogurtti 330g mustikka-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Baltais Greek juotava jogurtti 330g mustikka on?

Baltais Greek juotava jogurtti 330g mustikka sisältää 97 kilokaloria per 100g. Koko 330g pakkaus sisältää yhteensä 320 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Baltais Greek juotava jogurtti 330g mustikka ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Baltais Greek juotava jogurtti 330g mustikka kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Baltais Greek juotava jogurtti 330g mustikka, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Baltais Greek juotava jogurtti 330g mustikka sisältää 11,5g sokeria per 100g. Tämä on melko paljon, joten suosittelemme käyttämään tuotetta kohtuudella.