Äyriäistukku kuorittu LUXUS katkarapu 300g/270g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

VähärasvainenKeto

kcal/100g

14,4g

Proteiini

0,0g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 68 kcal

Rasvaa 1,1 g

josta tyydyttyneitä 0,1 g

Proteiinia 14,4 g

Suolaa 0,4 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Äyriäistukku kuorittu LUXUS katkarapu 300g/270g sisältää seuraavia ainesosia:

Keitetty Katkarapu 90%, lisätty vesi 10%, suola

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Norja
Pakkauskoko	270g
EAN	6423600076277
Kategoria	Katkaravut
Markkinoija / Valmistaja	ÄYRIÄISTUKKU - FRISCH HAUS FINLAND VANHA TALVITIE 8 00580 HELSINKI
Kalorit	68 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

17 min

Kävelyä

9 min

Pyöräilyä

7 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Äyriäistukku kuorittu LUXUS katkarapu 300g/270g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Äyriäistukku kuorittu LUXUS katkarapu 300g/270g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Äyriäistukku kuorittu LUXUS katkarapu 300g/270g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Äyriäistukku kuorittu LUXUS katkarapu 300g/270g on?

Äyriäistukku kuorittu LUXUS katkarapu 300g/270g sisältää 68 kilokaloria per 100g. Koko 270g pakkaus sisältää yhteensä 184 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Äyriäistukku kuorittu LUXUS katkarapu 300g/270g ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Äyriäistukku kuorittu LUXUS katkarapu 300g/270g kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Äyriäistukku kuorittu LUXUS katkarapu 300g/270g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Onko Äyriäistukku kuorittu LUXUS katkarapu 300g/270g proteiinipitoinen?

Kyllä, Äyriäistukku kuorittu LUXUS katkarapu 300g/270g sisältää 14,4g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.