Arla Lempi

Arla Lempi 2dl 22% laktoositon ruokakerma

Name: Arla Lempi 2dl 22% laktoositon ruokakerma
Brand: Arla Lempi

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 ml

Kotimainen

233

kcal/100ml

2,7g

Proteiini

6,1g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100ml

Energiaa 233 kcal

Rasvaa 22,0 g

josta tyydyttyneitä 14,0 g

Hiilihydraatteja 6,1 g

josta sokereita 3,6 g

Proteiinia 2,7 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 0,0 g

Arla Lempi 2dl 22% laktoositon ruokakerma

Arla Lempi ruokakerma on täydellinen kerma arkiruoanlaittoon. Se sisältää vain ainesosia, jotka kuuluvat ruokakermaan: kermaa sekä tärkkelystä suurustamaan keitot ja kastikkeet. Tuote on valmistettu rehdisti suomalaisesta maidosta. Sitä ei ole laimennettu vedellä eikä siihen ole lisätty mitään turhanpäiväistä.

Ainesosat

Arla Lempi 2dl 22% laktoositon ruokakerma sisältää seuraavia ainesosia:

KERMA (Suomi) ja muunnettu tapiokatärkkelys.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 0,2l pakkaus sisältää 7,2 g sokeria, mikä on noin 29% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100ml.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (233 kcal / 100ml). Saat noin 200 kcal jo noin 86ml annoksesta.

Kotimainen

Arla Lempi 2dl 22% laktoositon ruokakerma on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Valmistusohje	Ravistettava ennen käyttöä.
Säilytys	Säilytetään alle +6C. Säilyy avattuna jääkaapissa noin 5 päivää. Ei vaahtoudu.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	0,2l
Brändi	Arla Lempi
EAN	6413300019018
Kategoria	Ruokakermat
Markkinoija / Valmistaja	Arla Oy
Kalorit	233 kilokaloria per 100ml

Polta kalorit liikkumalla

58 min

Kävelyä

29 min

Pyöräilyä

23 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Arla Lempi 2dl 22% laktoositon ruokakerma sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Arla Lempi 2dl 22% laktoositon ruokakerma -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Arla Lempi 2dl 22% laktoositon ruokakerma-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Arla Lempi 2dl 22% laktoositon ruokakerma on?

Arla Lempi 2dl 22% laktoositon ruokakerma sisältää 233 kilokaloria per 100ml. Koko 200ml pakkaus sisältää yhteensä 466 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Arla Lempi 2dl 22% laktoositon ruokakerma ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Arla Lempi 2dl 22% laktoositon ruokakerma kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Arla Lempi 2dl 22% laktoositon ruokakerma, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.