Änglamark

Änglamark kikherneet luomu 380/230 g

Name: Änglamark kikherneet luomu 380/230 g
Brand: Änglamark

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Vähärasvainen

105

kcal/100g

6,1g

Proteiini

11,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 105 kcal

Rasvaa 2,8 g

josta tyydyttyneitä 0,4 g

Hiilihydraatteja 11,0 g

josta sokereita 0,6 g

Proteiinia 6,1 g

Suolaa 0,2 g

Ravintokuitua 5,8 g

Ainesosat

Änglamark kikherneet luomu 380/230 g sisältää seuraavia ainesosia:

AINESOSAT: Luomukikherne (Italia), vesi, suola.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 230g pakkaus sisältää 1,4 g sokeria, mikä on noin 6% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Pakkauskoko	230g
Brändi	Änglamark
EAN	7340011487906
Kategoria	Kasvissäilykkeet
Kalorit	105 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

26 min

Kävelyä

13 min

Pyöräilyä

11 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Änglamark kikherneet luomu 380/230 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Änglamark kikherneet luomu 380/230 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Änglamark kikherneet luomu 380/230 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.