Ravintosisältö ja ravintoarvot
Ravintosisältö
Ainesosat
Ahon lakkajogurtti 500g sisältää seuraavia ainesosia:
Pastöroitu MAITO, sokeri, lakka ja hapate. Marjapitoisuus 8%.
World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 210g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.
Koko 500g pakkaus sisältää 59,5 g sokeria, mikä on noin 238% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.
Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g. Voit nauttia noin 5000g ennen kuin saavutat 5 g:n suolapäivärajan.
Ahon lakkajogurtti 500g on valmistettu Suomessa.
| Pakaste | Ei |
| Valmistusmaa | Suomi |
| Pakkauskoko | 500g |
| Brändi | AHON |
| EAN | 6419180019186 |
| Kategoria | Suurpakkausjogurtit |
| Markkinoija / Valmistaja | KOLATUN JUUSTOLA OY KOLATUNTIE 67 31520 SOMERO |
| Kalorit | 96 kilokaloria per 100g |
Polta kalorit liikkumalla
Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.
Kalorit
Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Ahon lakkajogurtti 500g sisältää.
Ravintoarvot ja ravintosisältö
Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Ahon lakkajogurtti 500g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.
Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?
Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Ahon lakkajogurtti 500g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.
Usein kysytyt kysymykset
Ahon lakkajogurtti 500g sisältää 96 kilokaloria per 100g. Koko 500g pakkaus sisältää yhteensä 480 kcal.
Ahon lakkajogurtti 500g sisältää 11.90g sokeria per 100g. Tämä on melko paljon, joten suosittelemme käyttämään tuotetta kohtuudella.
Arvostelut
Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!
Mitä olet mieltä tuotteesta Ahon lakkajogurtti 500g? Jaa kokemuksesi ja .
Ei hintatietoja saatavilla.
