Ålandsmejeriet

Ålandsmejeriet Havarti Pikant juusto

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsasproteiininenKeto

390

kcal/100g

21,0g

Proteiini

1,7g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 390 kcal

Rasvaa 36,0 g

josta tyydyttyneitä 23,0 g

Hiilihydraatteja 1,7 g

josta sokereita 0,5 g

Proteiinia 21,0 g

Suolaa 1,6 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Ålandsmejeriet Havarti Pikant juusto sisältää seuraavia ainesosia:

Pastöroitu MAITO, suola, hapate, juoksete, yrtit, säilöntäaine E252

Tunnistetut lisäaineet:

E252 Kaliumnitraatti

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 1000g pakkaus sisältää 5,0 g sokeria, mikä on noin 20% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsasproteiininen

Tuote sisältää vähintään 20g proteiinia / 100g.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 1.7 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Keto

Sopii ketogeeniseen ruokavalioon. Käyttämällä tätä tuotetta koko 1000g pakkauksen saat 17.0g hiilihydraatteja.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Tanska
Pakkauskoko	1000g
Brändi	Ålandsmejeriet
EAN	2000411700009
Kategoria	Muut erikoisjuustot
Kalorit	390 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

98 min

Kävelyä

49 min

Pyöräilyä

39 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Ålandsmejeriet Havarti Pikant juusto sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Ålandsmejeriet Havarti Pikant juusto -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Ålandsmejeriet Havarti Pikant juusto-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.