Xtra

Xtra smetana 20 % 300 g

Name: Xtra smetana 20 % 300 g
Brand: Xtra

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

204

kcal/100g

2,8g

Proteiini

3,2g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 204 kcal

Rasvaa 20,0 g

josta tyydyttyneitä 13,0 g

Hiilihydraatteja 3,2 g

josta sokereita 3,2 g

Proteiinia 2,8 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 0,0 g

Xtra smetana 20 % 300 g

Smetana sopii monipuolisesti ruoanlaittoon.

Ainesosat

Xtra smetana 20 % 300 g sisältää seuraavia ainesosia:

Pastöroitu KERMA (Viro), hapate.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 300g pakkaus sisältää 9,6 g sokeria, mikä on noin 38% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 3,2 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Viro
Pakkauskoko	300g
Brändi	Xtra
EAN	6438574133505
Kategoria	Smetanat
Kalorit	204 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

51 min

Kävelyä

26 min

Pyöräilyä

20 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Xtra smetana 20 % 300 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Xtra smetana 20 % 300 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Xtra smetana 20 % 300 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Xtra smetana 20 % 300 g on?

Xtra smetana 20 % 300 g sisältää 204 kilokaloria per 100g. Koko 300g pakkaus sisältää yhteensä 612 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Xtra smetana 20 % 300 g ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Xtra smetana 20 % 300 g kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Xtra smetana 20 % 300 g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.