VEGME

VegMe Färs Original 300g jauhisrouhe

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Keto

121

kcal/100g

17,0g

Proteiini

0,5g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 121 kcal

Rasvaa 4,5 g

josta tyydyttyneitä 0,3 g

Hiilihydraatteja 0,5 g

josta sokereita 0,1 g

Proteiinia 17,0 g

Ravintokuitua 5,3 g

Ainesosat

VegMe Färs Original 300g jauhisrouhe sisältää seuraavia ainesosia:

Ainesosat: vesi, SOIJAPROTEIINI (25%), kylmäsavustettu vesi, rapsiöljy, sipuli, SOIJAPAPU, etikka, suola, omenauute, maissijauhe.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 300g pakkaus sisältää 0,3 g sokeria, mikä on noin 1% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 0.5 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Keto

Sopii ketogeeniseen ruokavalioon. Käyttämällä tätä tuotetta koko 300g pakkauksen saat 1.5g hiilihydraatteja.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Ruotsi
Pakkauskoko	300g
Brändi	VEGME
EAN	7330247601016
Kategoria	Kasviproteiini ja muu liha
Markkinoija / Valmistaja	NORDIC LUNCH AB BERGSLAGSVÄGEN 33 711 34 LINDESBERG
Kalorit	121 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

30 min

Kävelyä

15 min

Pyöräilyä

12 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa VegMe Färs Original 300g jauhisrouhe sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida VegMe Färs Original 300g jauhisrouhe -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella VegMe Färs Original 300g jauhisrouhe-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.