Vataja

Vataja Kinkkufilee 150g

Name: Vataja Kinkkufilee 150g
Brand: Vataja

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassuolainenVähärasvainenKetoKotimainen

kcal/100g

17,0g

Proteiini

0,1g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 84 kcal

Rasvaa 1,7 g

josta tyydyttyneitä 0,6 g

Hiilihydraatteja 0,1 g

josta sokereita 0,1 g

Proteiinia 17,0 g

Suolaa 2,0 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Vataja Kinkkufilee 150g sisältää seuraavia ainesosia:

Porsaan ulkofilee, vesi, suola, aromit, stabilointiaine (trifosfaatit), dekstroosi, sakeuttamisaine (käsitelty euchema-levä), hapettumisenestoaine (askorbiinihappo), säilöntäaine (natriumnitriitti).

Tunnistetut lisäaineet:

E250 NatriumnitriittiE300 Askorbiinihappo (C-Vitamiini)E451 Trifosfaatit

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 150g pakkaus sisältää 0,1 g sokeria, mikä on noin 1% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsassuolainen Varoitus

Tuote sisältää vähintään 2g suolaa / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 0,1 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Keto

Sopii ketogeeniseen ruokavalioon. Käyttämällä tätä tuotetta koko 150g pakkauksen saat 0,1g hiilihydraatteja.

Kotimainen

Vataja Kinkkufilee 150g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	FI
Pakkauskoko	150g
Brändi	Vataja
EAN	6406970004064
Kategoria	Kokolihaleikkeet
Kalorit	84 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

21 min

Kävelyä

11 min

Pyöräilyä

8 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Vataja Kinkkufilee 150g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Vataja Kinkkufilee 150g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Vataja Kinkkufilee 150g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Vataja Kinkkufilee 150g on?

Vataja Kinkkufilee 150g sisältää 84 kilokaloria per 100g. Koko 150g pakkaus sisältää yhteensä 126 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Vataja Kinkkufilee 150g ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Vataja Kinkkufilee 150g kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Vataja Kinkkufilee 150g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Onko Vataja Kinkkufilee 150g proteiinipitoinen?

Kyllä, Vataja Kinkkufilee 150g sisältää 17,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.