Valiojogurtti

Valiojogurtti® lohkeava jogurtti 150 g raparperi laktoositon

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenKotimainen

kcal/100g

3,2g

Proteiini

10,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 98 kcal

Rasvaa 4,6 g

josta tyydyttyneitä 2,7 g

Hiilihydraatteja 10,0 g

josta sokereita 10,0 g

Proteiinia 3,2 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Valiojogurtti® lohkeava jogurtti 150 g raparperi laktoositon sisältää seuraavia ainesosia:

pastöroitu MAITO ja KERMA, sokeri, raparperitäysmehu 7% (tiivisteestä), MAITOJAUHE, aromit, väri (punajuuriväri), sakeuttamisaine (pektiinit), jogurttihapate.

Tunnistetut lisäaineet:

E440 Pektiinit

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 250g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 150g pakkaus sisältää 15,0 g sokeria, mikä on noin 60% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g. Voit nauttia noin 5000g ennen kuin saavutat 5 g:n suolapäivärajan.

Kotimainen

Valiojogurtti® lohkeava jogurtti 150 g raparperi laktoositon on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Säilytys	Säilytettävä alle +8 °C:ssa.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	150g
Brändi	Valiojogurtti
EAN	6408430022168
Kategoria	Maustetut jogurtit
Kalorit	98 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

25 min

Kävelyä

12 min

Pyöräilyä

10 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Valiojogurtti® lohkeava jogurtti 150 g raparperi laktoositon sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Valiojogurtti® lohkeava jogurtti 150 g raparperi laktoositon -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Valiojogurtti® lohkeava jogurtti 150 g raparperi laktoositon-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.