Valio

Valio Keittiön ruokakerma 10% 3,3 dl laktoositon

Name: Valio Keittiön ruokakerma 10% 3,3 dl laktoositon
Brand: Valio
Price: 2.75 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 ml

Kotimainen

119

kcal/100ml

1,7g

Proteiini

5,6g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

K-Citymarket ~2,75€

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100ml

Energiaa 119 kcal

Rasvaa 10,0 g

josta tyydyttyneitä 5,9 g

Hiilihydraatteja 5,6 g

josta sokereita 2,5 g

Proteiinia 1,7 g

Suolaa 0,2 g

Ravintokuitua 0,0 g

Valio Keittiön ruokakerma 10% 3,3 dl laktoositon

Valio Keittiön avulla keittiössä on helpompi onnistua ja innostua! Yhdistimme luottotuotteet ja reseptit, jotta sinä voisit ottaa keittiössä rennommin. Laktoositon Valio Keittiön ruokakerma 10 % sopii kaikkeen ruoanvalmistukseen ja suolaisiin leivonnaisiin. Ruokakerma kestää hyvin kuumennusta ja tuo ruokaan täyteläistä makua. Kun jääkaapin vakiovarustukseen kuuluu purkki tai pari ruokakermaa, on helppo ja nopea arkiruoka askeleen lähempänä. Löydä itsellesi mieluisa ruokakerma Valio Keittiön laajasta valikoimasta! Valio Keittiön avulla onnistut aina!

Ainesosat

Valio Keittiön ruokakerma 10% 3,3 dl laktoositon sisältää seuraavia ainesosia:

KERMA, vesi, muunnettu tärkkelys.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 0,3l pakkaus sisältää 8,3 g sokeria, mikä on noin 33% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100ml.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (119 kcal / 100ml). Saat noin 200 kcal jo noin 168ml annoksesta.

Kotimainen

Valio Keittiön ruokakerma 10% 3,3 dl laktoositon on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Säilytys	Säilytettävä alle +6 °C:ssa. Säilyy avattuna jääkaapissa n. 5 päivää. Ravistettava
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	0,3l
Brändi	Valio
EAN	6408430014415
Kategoria	Kermat
Kalorit	119 kilokaloria per 100ml

Polta kalorit liikkumalla

30 min

Kävelyä

15 min

Pyöräilyä

12 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Valio Keittiön ruokakerma 10% 3,3 dl laktoositon sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Valio Keittiön ruokakerma 10% 3,3 dl laktoositon -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Valio Keittiön ruokakerma 10% 3,3 dl laktoositon-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Valio Keittiön ruokakerma 10% 3,3 dl laktoositon on?

Valio Keittiön ruokakerma 10% 3,3 dl laktoositon sisältää 119 kilokaloria per 100ml. Koko 330ml pakkaus sisältää yhteensä 393 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Valio Keittiön ruokakerma 10% 3,3 dl laktoositon ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Valio Keittiön ruokakerma 10% 3,3 dl laktoositon kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Valio Keittiön ruokakerma 10% 3,3 dl laktoositon, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.