Mainos

Valio

Valio raejuusto 200 g rasvaton laktoositon

Name: Valio raejuusto 200 g rasvaton laktoositon
Brand: Valio
Price: 2.34 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

VähärasvainenKeto

kcal/100g

15,0g

Proteiini

1,9g

Hiilihydraatit

Valio raejuusto 200 g rasvaton laktoositon

Rasvaton ja laktoositon Valio raejuusto sopii kevyeen ruokavalioon, täydentämään salaatteja, uuniperunoiden täytteisiin, laatikkoruokiin, munavoihin, lisukkeeksi keiton päälle sekä jälkiruokiin. Tutustu myös muihin Valio raejuustoihin! L Laktoositon

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 69 kcal

Rasvaa 0,2 g

Hiilihydraatteja 1,9 g

josta sokereita 1,9 g

Proteiinia 15,0 g

Suolaa 0,7 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

Valio raejuusto 200 g rasvaton laktoositon sisältää seuraavia ainesosia:

pastöroitu MAITO, hapate, suola ja säilöntäaine (kaliumsorbaatti). Allergeenit Sisältää Maito Suosittelemme aina tarkistamaan tuotetiedot myös tuotteen pakkauksesta. E-koodit E202 Kaliumsorbaatti Säilytys- ja käyttöohjeet Säilytettävä alle +8 °C:ssa.

Tunnistetut lisäaineet:

E202 Kaliumsorbaatti

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 200g pakkaus sisältää 3,8 g sokeria, mikä on noin 15% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 1,9 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Keto

Sopii ketogeeniseen ruokavalioon. Käyttämällä tätä tuotetta koko 200g pakkauksen saat 3,8g hiilihydraatteja.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi Jälleenmyyjä Valio Oy Meijeritie 6, 00370 HELSINKI 08000825 Tuotteen virallinen nimi Laktoositon rasvaton raejuusto, maustamaton
Pakkauskoko	200g
Brändi	Valio
EAN	6408430043132
Kategoria	Maustamattomat raejuustot
Kalorit	69 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

17 min

Kävelyä

9 min

Pyöräilyä

7 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Valio raejuusto 200 g rasvaton laktoositon sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Valio raejuusto 200 g rasvaton laktoositon -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Valio raejuusto 200 g rasvaton laktoositon-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.