Valio Onni Rukiinen Puolukkapuuro 215 G Uht - ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot

Valio Onni Rukiinen Puolukkapuuro 215 G Uht

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaVähärasvainenKotimainen
90
kcal/100g
2,4g
Proteiini
14,0g
Hiilihydraatit

Valio Onni Rukiinen Puolukkapuuro 215 G Uht

Valio Onni® rukiinen puolukkapuuro on yli yksivuotiaille lapsille suunnattu puuro. Puuro on lisäaineeton ja se valmistetaan ilman lisättyä sakkaroosia. Puurossa maistuvat puolukka ja ruis, lisäksi mukana on kauraa pehmentämässä makua. Valio Onni® rukiinen puolukkapuuro on UHT-käsitelty ja se säilyy avaamattomana huoneenlämmössä. Puuro myydään korkillisessa 215 g pakkauksessa, josta sitä on helppo annostella vaikka suoraan lusikkaan. Tuote maistuu sellaisenaan huoneenlämpöisenä tai halutessaan sen voi lämmittää lautasella.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

g
Annoksen koko 100g
Energiaa 90 kcal
Rasvaa 2,5 g
josta tyydyttyneitä 0,8 g
Hiilihydraatteja 14,0 g
josta sokereita 8,6 g
Proteiinia 2,4 g
Ravintokuitua 1,8 g
Mainos

Ainesosat

Valio Onni Rukiinen Puolukkapuuro 215 G Uht sisältää seuraavia ainesosia:

hera (MAITO), omenatäysmehu, MAITO, puolukka (10%), täysjyväjauho, -hiutale ja lese (10%; RUIS, KAURA), rypsi- ja auringonkukkaöljy, vitamiinit (A, D3, E, tiamiini, niasiini, B6, foolihappo, C), kivennäisaineet (kalsium, rauta, sinkki, jodi).

Mainos
Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 291g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 215g pakkaus sisältää 18,5 g sokeria, mikä on noin 74% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Kotimainen

Valio Onni Rukiinen Puolukkapuuro 215 G Uht on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot
Pakaste Ei
Valmistusmaa FI
Pakkauskoko 215g
Brändi Onni
EAN 6408430049080
Kategoria LASTEN PUUROT
Kalorit 90 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

23 min
Kävelyä
11 min
Pyöräilyä
9 min
Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos
Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Valio Onni Rukiinen Puolukkapuuro 215 G Uht sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Valio Onni Rukiinen Puolukkapuuro 215 G Uht -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Valio Onni Rukiinen Puolukkapuuro 215 G Uht-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Valio Onni Rukiinen Puolukkapuuro 215 G Uht on?

Valio Onni Rukiinen Puolukkapuuro 215 G Uht sisältää 90 kilokaloria per 100g. Koko 215g pakkaus sisältää yhteensä 194 kcal.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Valio Onni Rukiinen Puolukkapuuro 215 G Uht sisältää 8,6g sokeria per 100g.

Arvostelut

Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!

Mitä olet mieltä tuotteesta Valio Onni Rukiinen Puolukkapuuro 215 G Uht? Jaa kokemuksesi ja .

Samalta valmistajalta

Muita Onni -tuotteita

Kalori.info Logo
kalori.info

Kattava tietopankki elintarvikkeiden ravintosisällöistä. Löydä yli 30 000 elintarvikkeen, kuten Valio Onni Rukiinen Puolukkapuuro 215 G Uht kalorit, ravintoarvot ja hintatiedot. Autamme sinua tekemään terveellisempiä valintoja arjessa – vertaile tuotteita, laske kalorit ja suunnittele terveellinen ruokavalio.

© 2021 - 2025 Kalori.info.

Made with in Finland