Valio

Valio kevytmaito 2dl

Name: Valio kevytmaito 2dl
Brand: Valio
Price: 0.69 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 ml

Kotimainen

kcal/100ml

3,2g

Proteiini

4,8g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

K-Citymarket ~0,69€

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100ml

Energiaa 46 kcal

Rasvaa 1,5 g

josta tyydyttyneitä 0,9 g

Hiilihydraatteja 4,8 g

josta sokereita 4,8 g

Proteiinia 3,2 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 0,0 g

Valio kevytmaito 2dl

Valio kevytmaito on raikkaan makuista. Nappaa sopiva pakkaus joko isompaan tai pienempään tarpeeseen, kuten kahvimaidoksi, ruoanlaittoon tai leivontaan. Valio kevytmaidon rasvapitoisuus on 1,5 %. Maidossa on luonnostaan runsaasti kalsiumia, B2- ja B12-vitamiineja ja hyvälaatuisia proteiineja.

Ainesosat

Valio kevytmaito 2dl sisältää seuraavia ainesosia:

MAITO, D-vitamiini.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 0,2l pakkaus sisältää 9,6 g sokeria, mikä on noin 38% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100ml.

Kotimainen

Valio kevytmaito 2dl on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Säilytys	Säilytettävä valolta suojattuna 0–+6 °C:ssa. Säilyy avattuna jääkaapissa 3–4 päivää.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	0,2l
Brändi	Valio
EAN	6408430102440
Kategoria	Maidot
Kalorit	46 kilokaloria per 100ml

Polta kalorit liikkumalla

12 min

Kävelyä

6 min

Pyöräilyä

5 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Valio kevytmaito 2dl sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Valio kevytmaito 2dl -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Valio kevytmaito 2dl-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Valio kevytmaito 2dl on?

Valio kevytmaito 2dl sisältää 46 kilokaloria per 100ml. Koko 200ml pakkaus sisältää yhteensä 92 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Valio kevytmaito 2dl ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Valio kevytmaito 2dl kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Valio kevytmaito 2dl, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.