Valio

Valio Keittiön kevytkerma 2 dl UHT laktoositon

Name: Valio Keittiön kevytkerma 2 dl UHT laktoositon
Brand: Valio
Price: 1.19 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Kotimainen

123

kcal/100g

3,5g

Proteiini

4,7g

Hiilihydraatit

Valio Keittiön kevytkerma 2 dl UHT laktoositon

Valio Keittiön avulla keittiössä on helpompi onnistua ja innostua! Yhdistimme luottotuotteet ja reseptit, jotta sinä voisit ottaa keittiössä rennommin. Laktoositon Valio Keittiön kevytkerma sopii kahvin joukkoon ja leivontaan. Ei vaahtoudu. Lämpimiin ruokiin kevytkerma lisätään valmistuksen loppuvaiheessa. Uuniruokiin suosittelemme Valio Keittiön ruokakermaa. Valio Keittiön avulla onnistut aina!

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 123 kcal

Rasvaa 10,0 g

josta tyydyttyneitä 5,9 g

Hiilihydraatteja 4,7 g

josta sokereita 4,7 g

Proteiinia 3,5 g

Suolaa 0,2 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

Valio Keittiön kevytkerma 2 dl UHT laktoositon sisältää seuraavia ainesosia:

KERMA, MAITOJAUHEVALMISTE.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 200g pakkaus sisältää 9,4 g sokeria, mikä on noin 38% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 4,7 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Kotimainen

Valio Keittiön kevytkerma 2 dl UHT laktoositon on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Valmistusohje	Ravistettava
Säilytys	Säilytettävä alle +8 °C:ssa. Säilyy avattuna jääkaapissa n. 5 päivää.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	200g
Brändi	Valio
EAN	6408430014903
Kategoria	Ruokakermat
Kalorit	123 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

31 min

Kävelyä

15 min

Pyöräilyä

12 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Valio Keittiön kevytkerma 2 dl UHT laktoositon sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Valio Keittiön kevytkerma 2 dl UHT laktoositon -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Valio Keittiön kevytkerma 2 dl UHT laktoositon-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.