Urtekram

Urtekram puuroriisi 500g luomu

Name: Urtekram puuroriisi 500g luomu
Brand: Urtekram
Price: 4.47 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Vähärasvainen

347

kcal/100g

6,2g

Proteiini

77,3g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

K-Citymarket ~4,47€

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 347 kcal

Rasvaa 1,1 g

josta tyydyttyneitä 0,2 g

Hiilihydraatteja 77,3 g

josta sokereita 0,4 g

Proteiinia 6,2 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 1,4 g

Urtekram puuroriisi 500g luomu

Valmista puurostasi houkutteleva herkku, jota voi muunnella monin tavoin. Puuroriisi on etenkin talvisuosikki. Keitä riisi puuroksi, valmista siitä riisivanukasta tai riisilettuja. LU Luomu

Ainesosat

Urtekram puuroriisi 500g luomu sisältää seuraavia ainesosia:

Lyhytjyväinen kiillotettu luomuriisi. Suosittelemme aina tarkistamaan tuotetiedot myös tuotteen pakkauksesta. Säilytys- ja käyttöohjeet Kuivassa, huoneenlämmössä (15-25°C). Riisipuuro ( 2 hlölle). Laita kattilaan 2 dl riisiä ja 1 litra maitoa. Kuumenna kiehuvaksi koko ajan sekoittaen. Anna puuron kiehua hiljalleen 40-45 minuuttia. Sekoita välillä, jotta puuro ei pala pohjaan. Mausta lopuksi merisuolalla.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 500g pakkaus sisältää 2,0 g sokeria, mikä on noin 8% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 309 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Italia
Pakkauskoko	500g
Brändi	Urtekram
EAN	5765228100233
Kategoria	Puuroriisit
Markkinoija / Valmistaja	Midsona Danmark A/S DK-9550 Mariager urtekram.fi Tuotteen virallinen nimi Riisi
Kalorit	347 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

87 min

Kävelyä

43 min

Pyöräilyä

35 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Urtekram puuroriisi 500g luomu sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Urtekram puuroriisi 500g luomu -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Urtekram puuroriisi 500g luomu-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Urtekram puuroriisi 500g luomu on?

Urtekram puuroriisi 500g luomu sisältää 347 kilokaloria per 100g. Koko 500g pakkaus sisältää yhteensä 1735 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Urtekram puuroriisi 500g luomu ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Urtekram puuroriisi 500g luomu kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Urtekram puuroriisi 500g luomu, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.