URTEKRAM

Urtekram Nutana falafel 285g spicy luomu

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsaskuituinen

233

kcal/100g

7,6g

Proteiini

23,5g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 233 kcal

Rasvaa 10,7 g

josta tyydyttyneitä 1,0 g

Hiilihydraatteja 23,5 g

josta sokereita 2,3 g

Proteiinia 7,6 g

Suolaa 1,2 g

Ravintokuitua 6,2 g

Ainesosat

Urtekram Nutana falafel 285g spicy luomu sisältää seuraavia ainesosia:

Ainesosat: Vesi, kikherne* (26%), sipuli*, korppujauho* vehnäjauho* (lisätty jauhonparannusaineet (askorbiinihappoa)), vesi, jodioitu suola, kuivahiiva, maissitärkkelys*, merisuola, valkosipulijauhe*, persilja*, tulinen paprika*, juustokumina*. Paistettu kylmäpuristetussa rapsiöljyssä*. * = Luomu. Voimakassuolainen.

Tunnistetut lisäaineet:

E300 Askorbiinihappo (C-Vitamiini)

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 285g pakkaus sisältää 6,6 g sokeria, mikä on noin 26% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 94 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Ruotsi
Pakkauskoko	285g
Brändi	URTEKRAM
EAN	5701058605135
Kategoria	Kasvispihvit, -pyörykät ja -nakit
Markkinoija / Valmistaja	MIDSONA FINLAND OY MYLLYOJANKATU 18-20 24100 SALO
Kalorit	233 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

58 min

Kävelyä

29 min

Pyöräilyä

23 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Urtekram Nutana falafel 285g spicy luomu sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Urtekram Nutana falafel 285g spicy luomu -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Urtekram Nutana falafel 285g spicy luomu-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.