Mainos

Urtekram

Urtekram musta riisi 375g luomu

Name: Urtekram musta riisi 375g luomu
Brand: Urtekram
Price: 4.87 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Vähärasvainen

360

kcal/100g

7,8g

Proteiini

75,0g

Hiilihydraatit

Urtekram musta riisi 375g luomu

Musta riisimme tulee Thaimaasta, jossa sitä kutsutaan myös ”kielletyksi riisiksi”, koska entisajan Kiinan aateliset eivät sallineet alamaistensa syödä tätä erityistä riisiä. Monet ovat ihastuneet mustaan riisiin, jonka väri on peräisin antioksidantti antosyaanista, jota on myös mm. mustikassa ja aroniassa. Mustan riisin maku on kevyen pähkinäinen, ja se saa kauniin tummanpurppuraisen värinsä keitettäessä. LU Luomu

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 360 kcal

Rasvaa 2,5 g

josta tyydyttyneitä 0,5 g

Hiilihydraatteja 75,0 g

josta sokereita 1,5 g

Proteiinia 7,8 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 4,5 g

Mainos

Ainesosat

Urtekram musta riisi 375g luomu sisältää seuraavia ainesosia:

Musta luomuriisi. Suosittelemme aina tarkistamaan tuotetiedot myös tuotteen pakkauksesta. Säilytys- ja käyttöohjeet Kuivassa, huoneenlämmössä (15-25°C). 1 dl riisiä, 2 dl vettä ja ripaus suolaa. Keitä 50-55 min ja anna vetäytyä keittämisen jälkeen 10 min.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 375g pakkaus sisältää 5,6 g sokeria, mikä on noin 23% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 300 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Tanska
Pakkauskoko	375g
Brändi	Urtekram
EAN	5765228100141
Kategoria	Erikoisriisit
Markkinoija / Valmistaja	Midsona Danmark A/S DK-9550 Mariager urtekram.fi Tuotteen virallinen nimi Riisi
Kalorit	360 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

90 min

Kävelyä

45 min

Pyöräilyä

36 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Urtekram musta riisi 375g luomu sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Urtekram musta riisi 375g luomu -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Urtekram musta riisi 375g luomu-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.