URTEKRAM

Urtekram Luomu Kalamata-oliivitapenade 190g

Name: Urtekram Luomu Kalamata-oliivitapenade 190g
Brand: URTEKRAM
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenRunsassuolainenKeto

245

kcal/100g

2,1g

Proteiini

2,7g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 245 kcal

Rasvaa 24,7 g

josta tyydyttyneitä 3,3 g

Hiilihydraatteja 2,7 g

josta sokereita 0,2 g

Proteiinia 2,1 g

Suolaa 3,3 g

Ravintokuitua 7,6 g

Mainos

Ainesosat

Urtekram Luomu Kalamata-oliivitapenade 190g sisältää seuraavia ainesosia:

Ainesosat: Kalamata-oliivi* (97, 2%), punaviinietikka*, valkosipulijauhe*, kapris*, oregano*, merisuola. * = Luomu. Saattaa sisältää jäämiä manteleista ja hasselpähkinöistä. Kreikkalainen oliivitapenade eli oliivitahna, joka on valmistettukalamata-oliiveista. Saattaa sisältää palasia hedelmän kivistä.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 190g pakkaus sisältää 0,4 g sokeria, mikä on noin 2% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Runsassuolainen Varoitus

Tuote sisältää vähintään 2g suolaa / 100g.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 2,7 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Keto

Sopii ketogeeniseen ruokavalioon. Käyttämällä tätä tuotetta koko 190g pakkauksen saat 5,1g hiilihydraatteja.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Kreikka
Pakkauskoko	190g
Brändi	URTEKRAM
EAN	5765228344552
Kategoria	Oliivisäilykkeet
Markkinoija / Valmistaja	MIDSONA FINLAND OY MYLLYOJANKATU 18-20 24100 SALO
Kalorit	245 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

61 min

Kävelyä

31 min

Pyöräilyä

25 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Urtekram Luomu Kalamata-oliivitapenade 190g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Urtekram Luomu Kalamata-oliivitapenade 190g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Urtekram Luomu Kalamata-oliivitapenade 190g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.