Urtekram

URTEKRAM Luomu Gluteeniton Hirssihiutale 400g

Name: URTEKRAM Luomu Gluteeniton Hirssihiutale 400g
Brand: Urtekram
Price: 3.05 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

370

kcal/100g

13,0g

Proteiini

72,0g

Hiilihydraatit

URTEKRAM Luomu Gluteeniton Hirssihiutale 400g

Hirssiä on viljelty Pohjoismaissa pronssikaudesta lähtien, mutta se on aikojen saatossa jäänyt tuottoisempien viljalajien jalkoihin. Siinä on hieno ja mieto maku, joka sopii puuroon, leivonnaisiin ja mysliin. Maku saattaa olla hieman saippuamainen, se johtuu hirssin luonnostaan sisältämästä saponiinista.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 370 kcal

Rasvaa 3,3 g

josta tyydyttyneitä 0,9 g

Hiilihydraatteja 72,0 g

josta sokereita 1,4 g

Proteiinia 13,0 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 2,0 g

Mainos

Ainesosat

URTEKRAM Luomu Gluteeniton Hirssihiutale 400g sisältää seuraavia ainesosia:

Luomuhirssihiutaleita. Saattaa sisältää jäämiä gluteenitomasta kaurasta.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 400g pakkaus sisältää 5,6 g sokeria, mikä on noin 22% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 288 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Säilytys	Säilytetään kuivassa, huoneenlämmössä (15-25 °C).
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Tanska
Pakkauskoko	400g
Brändi	Urtekram
EAN	5765228122037
Kategoria	Muut hiutaleet
Kalorit	370 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

93 min

Kävelyä

46 min

Pyöräilyä

37 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa URTEKRAM Luomu Gluteeniton Hirssihiutale 400g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida URTEKRAM Luomu Gluteeniton Hirssihiutale 400g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella URTEKRAM Luomu Gluteeniton Hirssihiutale 400g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.