URTEKRAM

Urtekram Luomu Crunchy Granola kookos & valkoinen suklaa 325g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenRunsaskuituinen

470

kcal/100g

8,6g

Proteiini

57,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 470 kcal

Rasvaa 21,0 g

josta tyydyttyneitä 13,0 g

Hiilihydraatteja 57,0 g

josta sokereita 22,0 g

Proteiinia 8,6 g

Suolaa 0,2 g

Ravintokuitua 7,5 g

Ainesosat

Urtekram Luomu Crunchy Granola kookos & valkoinen suklaa 325g sisältää seuraavia ainesosia:

Ainesosat: KAURAhiutale*, SPELTTIhiutale (VEHNÄ)*, raakaruokosokeri*, valkoinen suklaa* (8%) (raakaruokosokeri*, kaakaovoi*, MAITOjauhe*), kookoshiutale* (8%), paahdettu kookoslastu* (6%), agavesiirappi*, puffattu riisi*, auringonkukkaöljy*, kookosöljy*, merisuola. * = Luomu. Saattaa sisältää jäämiä maapähkinästä, soijasta, mantelista, hassel-, saksan-, cashew- ja makadamiapähkinästä, sinapista ja seesaminsiemenistä sekä lupiinista.

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 114g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 325g pakkaus sisältää 71,5 g sokeria, mikä on noin 286% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g. Voit nauttia noin 2500g ennen kuin saavutat 5 g:n suolapäivärajan.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (470 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 43g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 228 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Saksa
Pakkauskoko	325g
Brändi	URTEKRAM
EAN	5701058010069
Kategoria	Myslit
Markkinoija / Valmistaja	MIDSONA FINLAND OY MYLLYOJANKATU 18-20 24100 SALO
Kalorit	470 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

118 min

Kävelyä

59 min

Pyöräilyä

47 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Urtekram Luomu Crunchy Granola kookos & valkoinen suklaa 325g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Urtekram Luomu Crunchy Granola kookos & valkoinen suklaa 325g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Urtekram Luomu Crunchy Granola kookos & valkoinen suklaa 325g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Urtekram Luomu Crunchy Granola kookos & valkoinen suklaa 325g on?

Urtekram Luomu Crunchy Granola kookos & valkoinen suklaa 325g sisältää 470 kilokaloria per 100g. Koko 325g pakkaus sisältää yhteensä 1528 kcal.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Urtekram Luomu Crunchy Granola kookos & valkoinen suklaa 325g sisältää 22.00g sokeria per 100g. Tämä on melko paljon, joten suosittelemme käyttämään tuotetta kohtuudella.