Urtekram Luomu Chia-Siemen 300G
Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g
Hinta ja saatavuus
Ei hintatietoja saatavilla.
Ravintosisältö ja ravintoarvot
Ravintosisältö
Urtekram Luomu Chia-Siemen 300G
Pieneen chia-siemeneen mahtuu paljon kaikenlaista hyvää: runsaasti omega-3-rasvahappoja, reilusti kuitua ja paljon proteiinia. Eipä ihme, että maya-intiaanien kielessä sana ”chia” tarkoittaa voimaa ja vahvuutta. Chia-siementen maku on täysin neutraali, joten ne sopivat leipätaikinaan, puuroon, smoothieihin ja leivonnaisiin ruokavaliotasi rikastamaan. Muista, että chia-siemenet sitovat paljon nestettä, joten kun lisäät niitä esim. taikinaan leipoessasi, käytä enemmän nestettä kuin resepti mainitsee tai liota chia-siemeniä vedessä 20 minuuttia ennen käyttöä.
Ainesosat
Urtekram Luomu Chia-Siemen 300G sisältää seuraavia ainesosia:
Ainesosat: Luomu-chia-siemen (Salvia hispanica). Suositeltu päiväannos: maksimi 15 g.
Koko 300g pakkaus sisältää 3,0 g sokeria, mikä on noin 12% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.
Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.
Tuote sisältää vähintään 20g proteiinia / 100g.
Tuote ei sisällä käytännössä lainkaan suolaa (alle 0,01 g / 100g).
Tuote sisältää paljon energiaa (460 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 43g annoksesta.
Tuote sisältää vain 5,0 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.
| Pakaste | Ei |
| Valmistusmaa | MX |
| Pakkauskoko | 300g |
| Brändi | Urtekram |
| EAN | 5765228707722 |
| Kategoria | SUPERFOOD-TUOTTEET |
| Kalorit | 460 kilokaloria per 100g |
Polta kalorit liikkumalla
Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.
Kalorit
Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Urtekram Luomu Chia-Siemen 300G sisältää.
Ravintoarvot ja ravintosisältö
Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Urtekram Luomu Chia-Siemen 300G -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.
Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?
Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Urtekram Luomu Chia-Siemen 300G-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.
Usein kysytyt kysymykset
Urtekram Luomu Chia-Siemen 300G sisältää 460 kilokaloria per 100g. Koko 300g pakkaus sisältää yhteensä 1380 kcal.
Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.
Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Urtekram Luomu Chia-Siemen 300G, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.
Kyllä, Urtekram Luomu Chia-Siemen 300G sisältää 21,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.
Arvostelut
Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!
Mitä olet mieltä tuotteesta Urtekram Luomu Chia-Siemen 300G? Jaa kokemuksesi ja .
Muita Urtekram -tuotteita
Urkekram luomu Shoyu soijakastike 250ml
Urtekram Luomu Reilu kauppa Vähärasvainen Kaakaojauhe 80g
Urtekram banaanilastu 100g luomu
Urtekram Belugalinssi 400g luomu
Urtekram Luomu Estate extraneitsyt oliiviöljy 500ml
Urtekram vihreä linssi 400g luomu
Urtekram ekstraneitsyt oliiviöljy 1l luomu
Urtekram penne 250g luomu gluteeniton
Urtekram corn flakes 375g luomu gluteeniton
Urtekram tahini seesamtahna 350g luomu
Urtekram kuivattu mango 90g luomu
