URTEKRAM

Urtekram luomu auringonkukkapihvi 340g pakaste

Name: Urtekram luomu auringonkukkapihvi 340g pakaste
Brand: URTEKRAM
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Sokeria

170

kcal/100g

7,5g

Proteiini

19,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 170 kcal

Rasvaa 6,4 g

josta tyydyttyneitä 0,8 g

Hiilihydraatteja 19,0 g

josta sokereita 5,0 g

Proteiinia 7,5 g

Suolaa 0,5 g

Ravintokuitua 5,3 g

Mainos

Ainesosat

Urtekram luomu auringonkukkapihvi 340g pakaste sisältää seuraavia ainesosia:

Ainesosat: Keitetty kikherne** (40%) (kikherne** 50%, vesi), sipuli** (21%), porkkana**, auringonkukansiemen** (8%), kuivattu aprikoosi**, linssijauho**, perunatärkkelys**, tomaattipyre**, valkosipuli**, kurpitsansiemen** (2%), pellavansiemen**, suola, salvia**, (0, 3%), mustapippuri**, savustettu chili** (0. 1%). **=Luomu

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 500g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 340g pakkaus sisältää 17,0 g sokeria, mikä on noin 68% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Ruotsi
Pakkauskoko	340g
Brändi	URTEKRAM
EAN	5701058009933
Kategoria	Kasvispihvit, -pyörykät ja -nakit
Markkinoija / Valmistaja	MIDSONA FINLAND OY MYLLYOJANKATU 18-20 24100 SALO
Kalorit	170 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

43 min

Kävelyä

21 min

Pyöräilyä

17 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Urtekram luomu auringonkukkapihvi 340g pakaste sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Urtekram luomu auringonkukkapihvi 340g pakaste -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Urtekram luomu auringonkukkapihvi 340g pakaste-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.