Mainos

TerraSana Hummus original 190g Luomu

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

225

kcal/100g

4,6g

Proteiini

10,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 225 kcal

Rasvaa 17,5 g

josta tyydyttyneitä 2,3 g

Hiilihydraatteja 10,0 g

josta sokereita 0,5 g

Proteiinia 4,6 g

Suolaa 1,0 g

Ravintokuitua 4,3 g

Mainos

Ainesosat

TerraSana Hummus original 190g Luomu sisältää seuraavia ainesosia:

Kikherne*(38%), vesi, auringonkukkaöljy*, sitruunamehu*, SEESAMItahna*(6, 5%), sakeuttamisaine: riisitärkkelys*, suola, valkosipulijauhe*, kumina*, kardemumma*. *Luomu. Allergeenit Sisältää Seesaminsiemenet Suosittelemme aina tarkistamaan tuotetiedot myös tuotteen pakkauksesta. Säilytys- ja käyttöohjeet Säilytä kuivassa ja viileässä. Säilytä avattu pakkaus jääkaapissa ja käytä 3-5 päivän sisällä.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 190g pakkaus sisältää 0,9 g sokeria, mikä on noin 4% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Alankomaat
Pakkauskoko	190g
EAN	8713576198010
Kategoria	Pestot, tapenadit ja suolaiset levitteet
Markkinoija / Valmistaja	Aduki Oy Sorvaajankatu 13, 00880 Helsinki
Kalorit	225 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

56 min

Kävelyä

28 min

Pyöräilyä

23 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa TerraSana Hummus original 190g Luomu sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida TerraSana Hummus original 190g Luomu -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella TerraSana Hummus original 190g Luomu-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.