SPICE UP

Spice Up! Thai Kalakastike 200ml

Name: Spice Up! Thai Kalakastike 200ml
Brand: SPICE UP

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 ml

SokeriaRunsassuolainen

kcal/100ml

7,4g

Proteiini

12,5g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100ml

Energiaa 79 kcal

Rasvaa 0,0 g

Hiilihydraatteja 12,5 g

josta sokereita 6,6 g

Proteiinia 7,4 g

Suolaa 27,4 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Spice Up! Thai Kalakastike 200ml sisältää seuraavia ainesosia:

ANJOVISUUTE68%, suola, sokeri

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 379ml saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 0,2l pakkaus sisältää 13,2 g sokeria, mikä on noin 53% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsassuolainen Varoitus

Tuote sisältää vähintään 2g suolaa / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Thaimaa
Pakkauskoko	0,2l
Brändi	SPICE UP
EAN	6430011810437
Kategoria	Thaimaalainen ruoka
Markkinoija / Valmistaja	FINE FOODS OY LTD JUHANILANTIE 4 01740 VANTAA
Kalorit	79 kilokaloria per 100ml

Polta kalorit liikkumalla

20 min

Kävelyä

10 min

Pyöräilyä

8 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Spice Up! Thai Kalakastike 200ml sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Spice Up! Thai Kalakastike 200ml -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Spice Up! Thai Kalakastike 200ml-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.