Mainos

Soria Natural perunalastut 100g luomu

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

517

kcal/100g

5,0g

Proteiini

38,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 517 kcal

Rasvaa 37,0 g

josta tyydyttyneitä 5,6 g

Hiilihydraatteja 38,0 g

josta sokereita 0,5 g

Proteiinia 5,0 g

Suolaa 0,3 g

Ravintokuitua 5,9 g

Mainos

Ainesosat

Soria Natural perunalastut 100g luomu sisältää seuraavia ainesosia:

Peruna*(62, 7%), ekstra-neitsytoliiviöljy*(37%), Himalajan ruususuola(0, 3%). * Luomuviljelty. Suosittelemme aina tarkistamaan tuotetiedot myös tuotteen pakkauksesta. Säilytys- ja käyttöohjeet Säilytetään kuivassa, huoneenlämmössä ja kirkkailta valoilta suojattuna. Suositellaan käytettäväksi 5 päivän sisällä avaamisesta. Tuotteen laatu säilyy paremmin, kun avattu pussi säilytetään tiiviisti suljettuna. Pakattu suojakaasuun.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 100g pakkaus sisältää 0,5 g sokeria, mikä on noin 2% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (517 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 39g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 152 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Espanja
Pakkauskoko	100g
EAN	8422947800734
Kategoria	Sipsit
Markkinoija / Valmistaja	SORIA NATURAL S.A. La Sacea S/N, 42162 GARRAY, SORIA
Kalorit	517 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

129 min

Kävelyä

65 min

Pyöräilyä

52 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Soria Natural perunalastut 100g luomu sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Soria Natural perunalastut 100g luomu -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Soria Natural perunalastut 100g luomu-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.