Energian jakautuminen

Tuotteen suosio

Sofine Luomutofu 400g maustamaton on todella suosittu tuote kalori.infossa

Terveellisyys

10+/10
Sofine Luomutofu 400g maustamaton arvoitu terveellisyys. Arvio perustuu kaloreihin ja miten tuotteen energia jakautuu.

Liikunta vs kalorit

70 kiloisella pitää kävellä noin 1,6 tuntia polttaakseen tuotteen kalorit 472 kcal

Ravintosisältö, kalorit ja tuotetiedot

Sofine Luomutofu 400g maustamaton

Ravintosisältö	per g
Energiaa	118 kcal / 494 kJ
Rasvaa	7,1 g
josta tyydyttyneitä	1,2 g
Hiilihydraatteja	1 g
josta sokereita	0,7 g
Proteiinia	13 g
Suolaa	0,03 g

KALORIT
Paljonko tuote sisältää kaloreita?

400g = 472 kcal

472 kilokaloria on 23,6% aikuisen keskivertokäyttäjän energian saannin vertailuarvosta 2000 kcal (8400 kJ).

Keto Sopii ketogeeniseen ruokavalioon. Käyttämällä tätä tuotetta koko 400g pakkauksen saat 4g hiilihydraatteja.

Sofine Luomutofu 400g maustamaton lisätiedot
Ainesosat
Ainesosat	Tofu (vesi, kuoritut soijapavut* (38%), kiinteyttämisaine (kalsiumsulfaatti)) * =luonnonmukaisesti viljelty E516 Kalsiumsulfaatti
Pakkauskoko
Pakkauskoko	400g
Brändi
Brändi	Sofine
EAN
EAN	8718885892383
Kategoria
Kategoria	Muut kasvipohjaiset juustot
Kalorit
Kalorit	118 kilokaloria per 100g

Hinta

Prisma

~2,7€

Hinnat vaihtelevat eri kauppojen välillä.

Vastaavia tuotteita

Mitä kalorit ovat?

Kalori on vanha energian yksikkö, joka kasvattaa vesigramman lämpötilaa yhdellä celsiusasteella. Joule on korvannut kalorit SI-järjestelmässä, käytännössä kaloria käytetään kuitenkin edelleen usein ilmoittamaan, kuinka paljon energiaa syntyy elimistön polttaessa tiettyjä ruoka-aineita. Yleiskielessä kaloria käytetään usein virheellisesti kilokalorin sijasta (1 kcal eli 1 000 cal).