SANTA MARIA

SM green curry 35g mausteseos

Name: SM green curry 35g mausteseos
Brand: SANTA MARIA

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenRunsaskuituinenRunsassuolainen

320

kcal/100g

17,0g

Proteiini

41,0g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 320 kcal

Rasvaa 6,1 g

josta tyydyttyneitä 1,1 g

Hiilihydraatteja 41,0 g

josta sokereita 12,0 g

Proteiinia 17,0 g

Suolaa 3,9 g

Ravintokuitua 17,0 g

Ainesosat

SM green curry 35g mausteseos sisältää seuraavia ainesosia:

Mausteet ja yrtit (valkosipuli, kaffirlimenlehti, inkivääri (8, 5%), vihreä chilipippuri (8, 5%), purjosipuli, chilipippuri (5, 8%), korianterinlehti, mustapippuri), punainen ja vihreä paprika, kalakastikejauhe (KALA, suola), KATKARAPUJAUHE, mausteuute (sitruunaruoho, korianterinlehti), limemehujauhe, paakkuuntumisenestoaine (piidioksidi). Kokonaissuolamäärä: 3, 9%.

Tunnistetut lisäaineet:

E551 Piidioksidi

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 208g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 35g pakkaus sisältää 4,2 g sokeria, mikä on noin 17% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsassuolainen Varoitus

Tuote sisältää vähintään 2g suolaa / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 164 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Viro
Pakkauskoko	35g
Brändi	SANTA MARIA
EAN	7311311016042
Kategoria	Purkit
Markkinoija / Valmistaja	SANTA MARIA AB ARENDALSVÄGEN 40 434 39 KUNGBACKA
Kalorit	320 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

80 min

Kävelyä

40 min

Pyöräilyä

32 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa SM green curry 35g mausteseos sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida SM green curry 35g mausteseos -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella SM green curry 35g mausteseos-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa SM green curry 35g mausteseos on?

SM green curry 35g mausteseos sisältää 320 kilokaloria per 100g. Koko 35g pakkaus sisältää yhteensä 112 kcal.

Voinko luottaa tuotteen SM green curry 35g mausteseos ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen SM green curry 35g mausteseos kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen SM green curry 35g mausteseos, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Onko SM green curry 35g mausteseos proteiinipitoinen?

Kyllä, SM green curry 35g mausteseos sisältää 17,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

SM green curry 35g mausteseos sisältää 12,0g sokeria per 100g. Tämä on melko paljon, joten suosittelemme käyttämään tuotetta kohtuudella.