SANTA MARIA

Santa Maria sinapinsiemen 28g

Name: Santa Maria sinapinsiemen 28g
Brand: SANTA MARIA
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaRunsaskuituinenRunsasproteiininen

518

kcal/100g

26,0g

Proteiini

16,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 518 kcal

Rasvaa 36,0 g

josta tyydyttyneitä 2,0 g

Hiilihydraatteja 16,0 g

josta sokereita 6,8 g

Proteiinia 26,0 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 12,0 g

Mainos

Ainesosat

Santa Maria sinapinsiemen 28g sisältää seuraavia ainesosia:

Keltainen SINAPINSIEMEN.

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 368g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 28g pakkaus sisältää 1,9 g sokeria, mikä on noin 8% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Runsasproteiininen

Tuote sisältää vähintään 20g proteiinia / 100g.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (518 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 39g annoksesta.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Ukraina
Pakkauskoko	28g
Brändi	SANTA MARIA
EAN	7311311004421
Kategoria	Pussit
Markkinoija / Valmistaja	SANTA MARIA AB ARENDALSVÄGEN 40 434 39 KUNGBACKA
Kalorit	518 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

130 min

Kävelyä

65 min

Pyöräilyä

52 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Santa Maria sinapinsiemen 28g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Santa Maria sinapinsiemen 28g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Santa Maria sinapinsiemen 28g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.