Santa Maria

Santa Maria Korianterinlehti, purkki 10g

Name: Santa Maria Korianterinlehti, purkki 10g
Brand: Santa Maria
Price: 1.74 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaRunsaskuituinenRunsasproteiininen

318

kcal/100g

22,0g

Proteiini

42,0g

Hiilihydraatit

Santa Maria Korianterinlehti, purkki 10g

Laadukas korianteri. Korianterinlehdillä on miellyttävän yrttinen ja hieman hapan aromi, joka sopii hyvin kalan, äyriäisten ja grillatun lihan kanssa. Korianterinlehdet sopivat myös käytettäväksi intialaisissa sekä thaimaalaisissa curryissa, meksikolaisessa salsassa tai chilipadoissa.
• Säilytä kuivassa aromin säilyttämiseksi pidempään
* Murskaa korianterinlehtiä sormenpäillä aromin vahvistamiseksi

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 318 kcal

Rasvaa 4,8 g

josta tyydyttyneitä 0,1 g

Hiilihydraatteja 42,0 g

josta sokereita 7,3 g

Proteiinia 22,0 g

Suolaa 0,5 g

Ravintokuitua 10,0 g

Mainos

Ainesosat

Santa Maria Korianterinlehti, purkki 10g sisältää seuraavia ainesosia:

Korianterinlehti.

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 342g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 10g pakkaus sisältää 0,7 g sokeria, mikä on noin 3% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Runsasproteiininen

Tuote sisältää vähintään 20g proteiinia / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 168 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Säilytys	Säilytetään kuivassa ja viileässä.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Saksa
Pakkauskoko	10g
Brändi	Santa Maria
EAN	7311311014529
Kategoria	Muut mausteet
Kalorit	318 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

80 min

Kävelyä

40 min

Pyöräilyä

32 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Santa Maria Korianterinlehti, purkki 10g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Santa Maria Korianterinlehti, purkki 10g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Santa Maria Korianterinlehti, purkki 10g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.