Santa Maria

Santa Maria American Cajun -mauste, purkki 34g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaRunsaskuituinen

334

kcal/100g

13,0g

Proteiini

36,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 334 kcal

Rasvaa 9,9 g

josta tyydyttyneitä 1,6 g

Hiilihydraatteja 36,0 g

josta sokereita 6,0 g

Proteiinia 13,0 g

Suolaa 1,2 g

Ravintokuitua 23,0 g

Ainesosat

Santa Maria American Cajun -mauste, purkki 34g sisältää seuraavia ainesosia:

Mausteet ja yrtit (paprika, juustokumina, valkosipuli, mustapippuri, sipuli, chilipippuri, cayennepippuri, timjami, oregano), suola, paakkuuntumisenestoaine (piidioksidi).

Tunnistetut lisäaineet:

E551 Piidioksidi

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 417g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 34g pakkaus sisältää 2,0 g sokeria, mikä on noin 8% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 144 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Säilytys	Säilytetään kuivassa ja viileässä.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Viro
Pakkauskoko	34g
Brändi	Santa Maria
EAN	7311311015915
Kategoria	Mausteseokset
Kalorit	334 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

84 min

Kävelyä

42 min

Pyöräilyä

33 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Santa Maria American Cajun -mauste, purkki 34g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Santa Maria American Cajun -mauste, purkki 34g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Santa Maria American Cajun -mauste, purkki 34g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.