SALONEN

Salonen Tosihyväsämpylä 5kpl / 325g vehnärouhesämpylä

Name: Salonen Tosihyväsämpylä 5kpl / 325g vehnärouhesämpylä
Brand: SALONEN

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

VähärasvainenKotimainen

280

kcal/100g

9,7g

Proteiini

50,5g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 280 kcal

Rasvaa 2,9 g

josta tyydyttyneitä 0,3 g

Hiilihydraatteja 50,5 g

josta sokereita 1,5 g

Proteiinia 9,7 g

Suolaa 1,1 g

Ravintokuitua 4,9 g

Ainesosat

Salonen Tosihyväsämpylä 5kpl / 325g vehnärouhesämpylä sisältää seuraavia ainesosia:

VEHNÄjauho, vesi, hiivaleipäVEHNÄjauho, hiiva, VEHNÄrouhe 3%, siirappi, rapsiöljy, jodioitu suola, VEHNÄproteiini, hapankulttuuri. Saattaa sisältää pieniä maidon, kananmunan, soijan, seesaminsiemenen ja sinapin jäämiä.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 325g pakkaus sisältää 4,9 g sokeria, mikä on noin 20% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 202 kcal / 100g.

Kotimainen

Salonen Tosihyväsämpylä 5kpl / 325g vehnärouhesämpylä on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	325g
Brändi	SALONEN
EAN	6405506171157
Kategoria	Vaaleat leivät
Markkinoija / Valmistaja	LEIPOMO SALONEN OY VÄHÄHEIKKILÄNTIE 59 20810 TURKU
Kalorit	280 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

70 min

Kävelyä

35 min

Pyöräilyä

28 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Salonen Tosihyväsämpylä 5kpl / 325g vehnärouhesämpylä sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Salonen Tosihyväsämpylä 5kpl / 325g vehnärouhesämpylä -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Salonen Tosihyväsämpylä 5kpl / 325g vehnärouhesämpylä-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.