SALLINEN

Sallinen Suolapähkinä 50g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenRunsasproteiininen

578

kcal/100g

25,8g

Proteiini

11,8g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 578 kcal

Rasvaa 49,3 g

josta tyydyttyneitä 6,9 g

Hiilihydraatteja 11,8 g

josta sokereita 4,1 g

Proteiinia 25,8 g

Suolaa 1,0 g

Ravintokuitua 6,8 g

Ainesosat

Sallinen Suolapähkinä 50g sisältää seuraavia ainesosia:

MAAPÄHKINÄ, kasvisöljy (auringonkukka), suola

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 50g pakkaus sisältää 2,0 g sokeria, mikä on noin 8% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Runsasproteiininen

Tuote sisältää vähintään 20g proteiinia / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (578 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 35g annoksesta.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Alankomaat
Pakkauskoko	50g
Brändi	SALLINEN
EAN	6436501006229
Kategoria	Snacks-pähkinät
Markkinoija / Valmistaja	MAUSTE-SALLINEN OY PL 101 21101 NAANTALI
Kalorit	578 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

145 min

Kävelyä

72 min

Pyöräilyä

58 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Sallinen Suolapähkinä 50g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Sallinen Suolapähkinä 50g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Sallinen Suolapähkinä 50g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.