Salliselta

Sallinen Parapähkinä 300g

Name: Sallinen Parapähkinä 300g
Brand: Salliselta
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsaskuituinen

689

kcal/100g

14,3g

Proteiini

4,8g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 689 kcal

Rasvaa 66,4 g

josta tyydyttyneitä 15,1 g

Hiilihydraatteja 4,8 g

josta sokereita 2,3 g

Proteiinia 14,3 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 7,5 g

Mainos

Ainesosat

Sallinen Parapähkinä 300g sisältää seuraavia ainesosia:

parapähkinä

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 300g pakkaus sisältää 6,9 g sokeria, mikä on noin 28% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (689 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 29g annoksesta.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 4,8 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Bolivia
Pakkauskoko	300g
Brändi	Salliselta
EAN	6436501041367
Kategoria	Pähkinät
Markkinoija / Valmistaja	Mauste-Sallinen Oy
Kalorit	689 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

172 min

Kävelyä

86 min

Pyöräilyä

69 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Sallinen Parapähkinä 300g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Sallinen Parapähkinä 300g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Sallinen Parapähkinä 300g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.