ROSTEN

Rosten Seitsemän sortin sämpylä 7kpl 350g moniviljasämpylä

Name: Rosten Seitsemän sortin sämpylä 7kpl 350g moniviljasämpylä
Brand: ROSTEN
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Kotimainen

295

kcal/100g

9,5g

Proteiini

50,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 295 kcal

Rasvaa 5,2 g

josta tyydyttyneitä 0,7 g

Hiilihydraatteja 50,0 g

josta sokereita 2,3 g

Proteiinia 9,5 g

Suolaa 1,1 g

Ravintokuitua 4,6 g

Mainos

Ainesosat

Rosten Seitsemän sortin sämpylä 7kpl 350g moniviljasämpylä sisältää seuraavia ainesosia:

VEHNÄJAUHO, vesi, maissirouhe, pellavansiemen, hiiva, hirssi, auringonkukansiemen, RUISHIUTALE, VEHNÄGLUTEENI, sokeri, suola (suola, jodi) (1, 1%), rypsiöljy ja glukoosi.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 350g pakkaus sisältää 8,0 g sokeria, mikä on noin 32% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 200 kcal / 100g.

Kotimainen

Rosten Seitsemän sortin sämpylä 7kpl 350g moniviljasämpylä on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	350g
Brändi	ROSTEN
EAN	6409770015186
Kategoria	Vaaleat leivät
Markkinoija / Valmistaja	LEIPOMO ROSTEN OY VOIMAKATU 3 20520 TURKU
Kalorit	295 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

74 min

Kävelyä

37 min

Pyöräilyä

30 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Rosten Seitsemän sortin sämpylä 7kpl 350g moniviljasämpylä sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Rosten Seitsemän sortin sämpylä 7kpl 350g moniviljasämpylä -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Rosten Seitsemän sortin sämpylä 7kpl 350g moniviljasämpylä-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.