ROSTEN

Rosten Pumppernikkeli mini 75g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenKotimainen

410

kcal/100g

5,8g

Proteiini

68,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 410 kcal

Rasvaa 11,0 g

josta tyydyttyneitä 8,9 g

Hiilihydraatteja 68,0 g

josta sokereita 35,0 g

Proteiinia 5,8 g

Suolaa 0,5 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Rosten Pumppernikkeli mini 75g sisältää seuraavia ainesosia:

VEHNÄJAUHO, sokeri, siirappi, kasviöljy (palmu-, rypsi-, kookosöljy), vesi, nostatusaineet (E500), KANANMUNANVALKUAINEN, mausteet (neilikka, kaneli), suola, stabilointiaine (E1505), aromi, väri (E120), luontaisen kaltainen vadelma-aromi.

Tunnistetut lisäaineet:

E120 Kokkiniili, karmiinihappo, karmiinitE1505 TrietyylisitraattiE500 Natriumkarbonaatit

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 71g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 75g pakkaus sisältää 26,3 g sokeria, mikä on noin 105% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (410 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 49g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 272 kcal / 100g.

Kotimainen

Rosten Pumppernikkeli mini 75g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	75g
Brändi	ROSTEN
EAN	6409770039830
Kategoria	Pikkuleivät
Markkinoija / Valmistaja	LEIPOMO ROSTEN OY VOIMAKATU 3 20520 TURKU
Kalorit	410 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

103 min

Kävelyä

51 min

Pyöräilyä

41 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Rosten Pumppernikkeli mini 75g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Rosten Pumppernikkeli mini 75g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Rosten Pumppernikkeli mini 75g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.