ROSTEN

Rosten Crusta siemen baquette 360g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Kotimainen

304

kcal/100g

11,0g

Proteiini

44,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 304 kcal

Rasvaa 8,3 g

josta tyydyttyneitä 1,0 g

Hiilihydraatteja 44,0 g

josta sokereita 1,2 g

Proteiinia 11,0 g

Suolaa 1,4 g

Ravintokuitua 5,0 g

Ainesosat

Rosten Crusta siemen baquette 360g sisältää seuraavia ainesosia:

VEHNÄJAUHO (Suomi), vesi, auringonkukansiemen, kurpitsansiemen, pellavansiemen, mallas (OHRA, SPELTTI, RUIS, VEHNÄ), VEHNÄALKIO, sokeri, suola (suola, jodi), VEHNÄGLUTEENI, VEHNÄLESE, kasviöljy (auringonkukka, rypsi), hiiva, glukoosi ja humalaöljy. Tuotteessa siemeniä 13%.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 360g pakkaus sisältää 4,3 g sokeria, mikä on noin 17% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 176 kcal / 100g.

Kotimainen

Rosten Crusta siemen baquette 360g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	360g
Brändi	ROSTEN
EAN	6409770054352
Kategoria	Vaaleat leivät
Markkinoija / Valmistaja	LEIPOMO ROSTEN OY VOIMAKATU 3 20520 TURKU
Kalorit	304 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

76 min

Kävelyä

38 min

Pyöräilyä

30 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Rosten Crusta siemen baquette 360g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Rosten Crusta siemen baquette 360g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Rosten Crusta siemen baquette 360g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.