Rio Mare Insalatissime tonnikala valmissalaatti couscous-vehnällä 160g MSC

Name: Rio Mare Insalatissime tonnikala valmissalaatti couscous-vehnällä 160g MSC
Brand: Rio Mare
Price: 0.42 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

249

kcal/100g

8,9g

Proteiini

16,0g

Hiilihydraatit

Rio Mare Insalatissime tonnikala valmissalaatti couscous-vehnällä 160g MSC

Etsitkö maukasta ja monikäyttöistä salaattia, joka sopii täydellisesti kiireisiin arkihetkiin tai kevyeksi välipalaksi? Rio Mare Insalatissime couscous tonnikalasalaatti on vastaus! Tämä herkullinen salaatti yhdistää laadukkaan tonnikalan, maukkaan couscousin ja mehevät vihannekset. Jokainen purkki vie makunystyräsi suoraan etelän aurinkoon. Helposti mukana kulkeva ja pitkään säilyvä Rio Mare Couscous tonnikalasalaatti on juuri sopiva lounaaksi, välipalaksi tai evääksi. Näin helppoa aterioinnin kuuluukin olla! Löydät tämän herkullisen tonnikalasalaatin helposti tonnikalahyllystä – nappaa mukaan ja anna itsellesi makuelämys, joka täyttää vatsan ja hellii mieltä. Rio Mare Insalatissime – Tonno Fantastico! L Laktoositon

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 249 kcal

Rasvaa 16,0 g

josta tyydyttyneitä 1,9 g

Hiilihydraatteja 16,0 g

josta sokereita 2,3 g

Proteiinia 8,9 g

Suolaa 1,1 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

Rio Mare Insalatissime tonnikala valmissalaatti couscous-vehnällä 160g MSC sisältää seuraavia ainesosia:

Couscous (durumVEHNÄjauho) 37%, tonnikala (KALA)** 19%, maissiöljy, kikherne 7%, porkkana, herne 6%, paprika, kirsikkatomaatti 3%, sipuli, aromit, suola, glukoosisiirappi. **Euthynnus (Katsuwonus) pelamis. Saattaa sisältää SINAPPIA ja SOIJAA. Allergeenit Sisältää Kala Vehnä Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Saattaa sisältää Soijapavut Sinappi Suosittelemme aina tarkistamaan tuotetiedot myös tuotteen pakkauksesta. Säilytys- ja käyttöohjeet Säilytys kuivassa ja viileässä, suojassa auringonvalolta.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 160g pakkaus sisältää 3,7 g sokeria, mikä on noin 15% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Italia
Pakkauskoko	160g
Brändi	Rio Mare
EAN	8004030860001
Kategoria	Kala- ja äyriäissäilykkeet
Markkinoija / Valmistaja	Lejos Oy Keilaranta 10 E, 02150 Espoo www.lejos.fi 0207 413 800 Tuotteen virallinen nimi Valmisruoka keitetyllä couscouksella, kasviksilla ja tonnikalalla
Kalorit	249 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

62 min

Kävelyä

31 min

Pyöräilyä

25 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Rio Mare Insalatissime tonnikala valmissalaatti couscous-vehnällä 160g MSC sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Rio Mare Insalatissime tonnikala valmissalaatti couscous-vehnällä 160g MSC -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Rio Mare Insalatissime tonnikala valmissalaatti couscous-vehnällä 160g MSC-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Rio Mare Insalatissime tonnikala valmissalaatti couscous-vehnällä 160g MSC on?

Rio Mare Insalatissime tonnikala valmissalaatti couscous-vehnällä 160g MSC sisältää 249 kilokaloria per 100g. Koko 160g pakkaus sisältää yhteensä 398 kcal.