Rainbow Tonnikalapasteija 145 g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaRunsassuolainen

418

kcal/100g

9,7g

Proteiini

17,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 418 kcal

Rasvaa 35,0 g

josta tyydyttyneitä 7,8 g

Hiilihydraatteja 17,0 g

josta sokereita 6,8 g

Proteiinia 9,7 g

Suolaa 4,0 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Rainbow Tonnikalapasteija 145 g sisältää seuraavia ainesosia:

Rapsiöljy, skipjack-tonnikala (Katsuwonus pelamis) 25%, sokerisuolattu mäti 16% (mäti turskasta (Gadus morhua), tyynenmerenturskasta (Gadus macrocephalus) ja seitistä (Pollachius virens), sokeri, suola), sokeri, vesi, tomaattisose, suola, perunahiutale, persilja, sipuli, happamuudensäätöaine (E260), säilöntäaine (E211), mustapippuri, hapettumisenestoaine (E300).

Tunnistetut lisäaineet:

E211 NatriumbentsoaattiE260 EtikkahappoE300 Askorbiinihappo (C-Vitamiini)

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 368g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 0g pakkaus sisältää 0,0 g sokeria, mikä on noin 0% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsassuolainen Varoitus

Tuote sisältää vähintään 2g suolaa / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (418 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 48g annoksesta.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	SE
Pakkauskoko	0g
EAN	6414893209763
Kategoria	KALA- JA ÄYR.TAHNAT SEKÄ LEVITTEET
Kalorit	418 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

105 min

Kävelyä

52 min

Pyöräilyä

42 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Rainbow Tonnikalapasteija 145 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Rainbow Tonnikalapasteija 145 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Rainbow Tonnikalapasteija 145 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.