Rainbow

Rainbow kuivapaahdetut cashewpähkinät 150 g suolaamaton

Name: Rainbow kuivapaahdetut cashewpähkinät 150 g suolaamaton
Brand: Rainbow

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaRunsasproteiininen

630

kcal/100g

22,0g

Proteiini

21,0g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 630 kcal

Rasvaa 50,0 g

josta tyydyttyneitä 8,6 g

Hiilihydraatteja 21,0 g

josta sokereita 5,0 g

Proteiinia 22,0 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Rainbow kuivapaahdetut cashewpähkinät 150 g suolaamaton sisältää seuraavia ainesosia:

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 500g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 150g pakkaus sisältää 7,5 g sokeria, mikä on noin 30% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsasproteiininen

Tuote sisältää vähintään 20g proteiinia / 100g.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (630 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 32g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 84 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Pakkauskoko	150g
Brändi	Rainbow
EAN	7340191128651
Kategoria	Pähkinät
Kalorit	630 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

158 min

Kävelyä

79 min

Pyöräilyä

63 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Rainbow kuivapaahdetut cashewpähkinät 150 g suolaamaton sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Rainbow kuivapaahdetut cashewpähkinät 150 g suolaamaton -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Rainbow kuivapaahdetut cashewpähkinät 150 g suolaamaton-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Rainbow kuivapaahdetut cashewpähkinät 150 g suolaamaton on?

Rainbow kuivapaahdetut cashewpähkinät 150 g suolaamaton sisältää 630 kilokaloria per 100g. Koko 150g pakkaus sisältää yhteensä 945 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Rainbow kuivapaahdetut cashewpähkinät 150 g suolaamaton ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Rainbow kuivapaahdetut cashewpähkinät 150 g suolaamaton kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Rainbow kuivapaahdetut cashewpähkinät 150 g suolaamaton, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Onko Rainbow kuivapaahdetut cashewpähkinät 150 g suolaamaton proteiinipitoinen?

Kyllä, Rainbow kuivapaahdetut cashewpähkinät 150 g suolaamaton sisältää 22,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.