Rainbow

Rainbow 500g varrasleipä

Name: Rainbow 500g varrasleipä
Brand: Rainbow

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenVähärasvainenKotimainen

319

kcal/100g

9,6g

Proteiini

56,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 319 kcal

Rasvaa 2,4 g

josta tyydyttyneitä 0,3 g

Hiilihydraatteja 56,0 g

Proteiinia 9,6 g

Suolaa 1,2 g

Ravintokuitua 19,0 g

Ainesosat

Rainbow 500g varrasleipä sisältää seuraavia ainesosia:

TÄYSJYVÄRUISJAUHO 87% (ruis: EU), vesi, suola, hiiva, kumina. Täysjyväruista 100% viljaraaka-aineista. Saattaa sisältää pieniä määriä muita viljoja.

Mainos

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 224 kcal / 100g.

Kotimainen

Rainbow 500g varrasleipä on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	FI
Pakkauskoko	500g
Brändi	Rainbow
EAN	6415712614911
Kategoria	VARRASLEIVÄT
Kalorit	319 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

80 min

Kävelyä

40 min

Pyöräilyä

32 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Rainbow 500g varrasleipä sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Rainbow 500g varrasleipä -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Rainbow 500g varrasleipä-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.