Kalori.info Logo
kalori .info
PROTEIN juotava jogurtti 250g mustikka - ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot

PROTEIN juotava jogurtti 250g mustikka

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaVähärasvainen
72
kcal/100g
9,0g
Proteiini
9,0g
Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

g
Annoksen koko 100g
Energiaa 72 kcal
Rasvaa 0,0 g
Hiilihydraatteja 9,0 g
josta sokereita 8,6 g
Proteiinia 9,0 g
Suolaa 0,2 g
Ravintokuitua 0,0 g
Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 291g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 250g pakkaus sisältää 21,5 g sokeria, mikä on noin 86% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Tuotetiedot
Pakaste Ei
Valmistusmaa Latvia
Pakkauskoko 250g
EAN 4750072013038
Kategoria Juotavat jogurtit
Markkinoija / Valmistaja AS TUKUMA PIENS (JOINT STOCK COMPAN
JELGAVAS STREET 7
3101 TUKUMS, TUKUMA REGION
Kalorit 72 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

18 min
Kävelyä
9 min
Pyöräilyä
7 min
Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa PROTEIN juotava jogurtti 250g mustikka sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida PROTEIN juotava jogurtti 250g mustikka -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella PROTEIN juotava jogurtti 250g mustikka-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa PROTEIN juotava jogurtti 250g mustikka on?

PROTEIN juotava jogurtti 250g mustikka sisältää 72 kilokaloria per 100g. Koko 250g pakkaus sisältää yhteensä 180 kcal.

Voinko luottaa tuotteen PROTEIN juotava jogurtti 250g mustikka ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen PROTEIN juotava jogurtti 250g mustikka kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen PROTEIN juotava jogurtti 250g mustikka, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

PROTEIN juotava jogurtti 250g mustikka sisältää 8,6g sokeria per 100g.

Arvostelut

Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!

Mitä olet mieltä tuotteesta PROTEIN juotava jogurtti 250g mustikka? Jaa kokemuksesi ja .

Luotettu palvelu
Suomalainen ruokatietokanta
30 000+ tuotetta
Kattava tietokanta
Ajan tasalla
Tiedot päivittyvät automaattisesti
Kalori.info Logo
kalori.info

Kattava tietopankki elintarvikkeiden ravintosisällöistä. Löydä yli 30 000 elintarvikkeen, kuten PROTEIN juotava jogurtti 250g mustikka kalorit, ravintoarvot ja hintatiedot.

Tiedot kerätty Suomen suurimmista ruokakaupoista.

© 2021 - 2026 Kalori.info.

Suomalainen ruokatietokanta.