Mainos

Pohjalainen Mustakaura-hiutale 700g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenKotimainen

366

kcal/100g

12,6g

Proteiini

61,8g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 366 kcal

Rasvaa 6,3 g

josta tyydyttyneitä 1,2 g

Hiilihydraatteja 61,8 g

josta sokereita 0,7 g

Proteiinia 12,6 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 10,2 g

Mainos

Ainesosat

Pohjalainen Mustakaura-hiutale 700g sisältää seuraavia ainesosia:

mustakaurahiutale Allergeenit Sisältää Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kaura Suosittelemme aina tarkistamaan tuotetiedot myös tuotteen pakkauksesta. Säilytys- ja käyttöohjeet Säilytä kuivassa ja viileässä.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 700g pakkaus sisältää 5,2 g sokeria, mikä on noin 21% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 247 kcal / 100g.

Kotimainen

Pohjalainen Mustakaura-hiutale 700g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	700g
EAN	6429830160700
Kategoria	Kaurahiutaleet
Markkinoija / Valmistaja	MK Paali Oy Ormiskankaantie 355, 62500 Evijärvi
Kalorit	366 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

92 min

Kävelyä

46 min

Pyöräilyä

37 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Pohjalainen Mustakaura-hiutale 700g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Pohjalainen Mustakaura-hiutale 700g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Pohjalainen Mustakaura-hiutale 700g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.