Pirkka tonnikala-couscous salaatti 160g MSC
Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g
Hinta ja saatavuus
Ravintosisältö ja ravintoarvot
Ravintosisältö
Pirkka tonnikala-couscous salaatti 160g MSC
Pirkka tonnikalasalaatti couscous on valmis maukas ateria tai välipala. Kätevään tetrapakkaukseen pakattu salaatti sisältää tonnikalaa, couscousia, kikherneitä ja kasviksia kurkumalla maustetussa kastikkeessa. Nauti sellaisenaan tai yhdistele salaatin, kasvisten tai lämpimien lisukkeiden kanssa.
Ainesosat
Pirkka tonnikala-couscous salaatti 160g MSC sisältää seuraavia ainesosia:
couscous (durumVEHNÄjauho), TONNIKALA*, kikherne, auringonkukkaöljy, porkkana, punainen paprika, tomaatti, vesi, suola, aromi, kurkuma. Tonnikalaa 25%, couscousia 29% ja kasviksia 30%. Saattaa sisältää pieniä määriä kananmunaa, soijaa ja sinappia. *tonnikala boniitti (Katsuwonus pelamis) pyydetty saartopyydyksillä ja nostoverkoilla tai koukuilla ja siimoilla Atlantilta, Intian valtamereltä tai Tyyneltämereltä (FAO-alue: ks. pakkauksen päältä). Merenelävät on sertifioitu MSC:n kalastuksen ympäristöstandardin mukaan. msc. org
Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.
Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.
Tuote ei sisällä sokeria.
| Säilytys | avaamattomana huoneenlämmössä. Avaamisen jälkeen käytettävä kerralla. |
| Pakaste | Ei |
| Valmistusmaa | Espanja |
| Pakkauskoko | 160g |
| Brändi | Pirkka |
| EAN | 6410405369659 |
| Kategoria | Kala- ja äyriäissäilykkeet |
| Kalorit | 193 kilokaloria per 100g |
Polta kalorit liikkumalla
Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.
Kalorit
Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Pirkka tonnikala-couscous salaatti 160g MSC sisältää.
Ravintoarvot ja ravintosisältö
Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Pirkka tonnikala-couscous salaatti 160g MSC -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.
Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?
Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Pirkka tonnikala-couscous salaatti 160g MSC-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.
Usein kysytyt kysymykset
Pirkka tonnikala-couscous salaatti 160g MSC sisältää 193 kilokaloria per 100g. Koko 160g pakkaus sisältää yhteensä 309 kcal.
Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.
Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Pirkka tonnikala-couscous salaatti 160g MSC, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.
Kyllä, Pirkka tonnikala-couscous salaatti 160g MSC sisältää 11,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.
Arvostelut
Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!
Mitä olet mieltä tuotteesta Pirkka tonnikala-couscous salaatti 160g MSC? Jaa kokemuksesi ja .
Muita Pirkka -tuotteita
Pirkka kanaa ja riisiä kermaisessa currykastikkeessa 300g
Pirkka riisikakku 100g gluteeniton
Pirkka olut 4,5% 0,33l
Pirkka suomalainen viipaloitu täysjyväruislimppu 400g
Pirkka kaurahiutale 1kg
Pirkka voipavut suolaliemessä 380g/230g
Pirkka lihapullia ja perunamuusia 300g
Pirkka salaattikastike 270ml valkosipuli
Pirkka olut 4,5% 0,33l 24-pack
Pirkka rasvaton mansikkarahka 150 g
Pirkka Parhaat hummus 190g original
