PIRKKA

Pirkka tomaattisose 70g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenVähärasvainen

kcal/100g

5,0g

Proteiini

15,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 94 kcal

Rasvaa 1,0 g

josta tyydyttyneitä 0,2 g

Hiilihydraatteja 15,0 g

josta sokereita 15,0 g

Proteiinia 5,0 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 2,3 g

Ainesosat

Pirkka tomaattisose 70g sisältää seuraavia ainesosia:

tiivistetty tomaatti. Kuiva-ainepitoisuus 28-30%.

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 167g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 70g pakkaus sisältää 10,5 g sokeria, mikä on noin 42% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g. Voit nauttia noin 7143g ennen kuin saavutat 5 g:n suolapäivärajan.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Italia
Pakkauskoko	70g
Brändi	PIRKKA
EAN	6410405197382
Kategoria	Tomaattisäilykkeet
Kalorit	94 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

24 min

Kävelyä

12 min

Pyöräilyä

9 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Pirkka tomaattisose 70g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Pirkka tomaattisose 70g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Pirkka tomaattisose 70g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.