PIRKKA

Pirkka suomalainen puolikarkea vehnäjauho 2kg

Name: Pirkka suomalainen puolikarkea vehnäjauho 2kg
Brand: PIRKKA
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

VähärasvainenKotimainen

360

kcal/100g

12,0g

Proteiini

71,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 360 kcal

Rasvaa 2,1 g

josta tyydyttyneitä 0,4 g

Hiilihydraatteja 71,0 g

josta sokereita 0,5 g

Proteiinia 12,0 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 3,0 g

Mainos

Ainesosat

Pirkka suomalainen puolikarkea vehnäjauho 2kg sisältää seuraavia ainesosia:

VEHNÄ, jauhoparanne (askorbiinihappo). Saattaa sisältää pieniä määriä ruista, ohraa ja kauraa.

Tunnistetut lisäaineet:

E300 Askorbiinihappo (C-Vitamiini)

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 2000g pakkaus sisältää 10,0 g sokeria, mikä on noin 40% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Suolaton

Tuote ei sisällä käytännössä lainkaan suolaa (alle 0,01 g / 100g).

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 284 kcal / 100g.

Kotimainen

Pirkka suomalainen puolikarkea vehnäjauho 2kg on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	2000g
Brändi	PIRKKA
EAN	6410405240125
Kategoria	Vehnäjauhot
Markkinoija / Valmistaja	RAVINTORAISIO OY PL 101 21201 RAISIO
Kalorit	360 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

90 min

Kävelyä

45 min

Pyöräilyä

36 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Pirkka suomalainen puolikarkea vehnäjauho 2kg sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Pirkka suomalainen puolikarkea vehnäjauho 2kg -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Pirkka suomalainen puolikarkea vehnäjauho 2kg-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.