Pirkka suolapähkinät 150g

Name: Pirkka suolapähkinät 150g
Brand: Pirkka
Price: 1.15 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenRunsasproteiininen

598

kcal/100g

24,0g

Proteiini

12,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 598 kcal

Rasvaa 49,0 g

josta tyydyttyneitä 5,4 g

Hiilihydraatteja 12,0 g

josta sokereita 4,5 g

Proteiinia 24,0 g

Suolaa 1,0 g

Ravintokuitua 6,4 g

Mainos

Ainesosat

Pirkka suolapähkinät 150g sisältää seuraavia ainesosia:

MAAPÄHKINÄ (94%, muu kuin EU), auringonkukkaöljy, suola (1%). Saattaa sisältää pieniä määriä pähkinää ja gluteenia. Allergeenit Sisältää Maapähkinä Saattaa sisältää Hasselpähkinä Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Cashewpähkinä Mantelit Suosittelemme aina tarkistamaan tuotetiedot myös tuotteen pakkauksesta.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 150g pakkaus sisältää 6,8 g sokeria, mikä on noin 27% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Runsasproteiininen

Tuote sisältää vähintään 20g proteiinia / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (598 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 33g annoksesta.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Unkari Valmistuttaja Kesko Oyj PL / PB 1, 00016 Kesko
Pakkauskoko	150g
Brändi	Pirkka
EAN	6410405339058
Kategoria	Snacks-pähkinät
Kalorit	598 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

150 min

Kävelyä

75 min

Pyöräilyä

60 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Pirkka suolapähkinät 150g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Pirkka suolapähkinät 150g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Pirkka suolapähkinät 150g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.