PIRKKA

Pirkka suklaa-kaurapala 200g gluteeniton

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsassokerinen

468

kcal/100g

5,1g

Proteiini

60,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 468 kcal

Rasvaa 22,0 g

josta tyydyttyneitä 13,0 g

Hiilihydraatteja 60,0 g

josta sokereita 42,0 g

Proteiinia 5,1 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 5,1 g

Ainesosat

Pirkka suklaa-kaurapala 200g gluteeniton sisältää seuraavia ainesosia:

Maitosuklaa (70%, EU) [sokeri, kaakaovoi*, täysmaitojauhe, kaakaomassa*, emulgointiaineet (E322 soijalesitiini, E476)], gluteenitonkaura (30%, EU). Saattaa sisältää pieniä määriä pähkinää jamaapähkinää. *Rainforest Alliance CertifiedTM. Lue lisää ra. org

Tunnistetut lisäaineet:

E322 LesitiinitE476 Polyglyserolipolyrisiinolaatti

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 60g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 200g pakkaus sisältää 84,0 g sokeria, mikä on noin 336% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g. Voit nauttia noin 7143g ennen kuin saavutat 5 g:n suolapäivärajan.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (468 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 43g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 240 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Romania
Pakkauskoko	200g
Brändi	PIRKKA
EAN	6410405131621
Kategoria	Gluteenittomat keksit
Kalorit	468 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

117 min

Kävelyä

59 min

Pyöräilyä

47 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Pirkka suklaa-kaurapala 200g gluteeniton sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Pirkka suklaa-kaurapala 200g gluteeniton -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Pirkka suklaa-kaurapala 200g gluteeniton-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.