PIRKKA

Pirkka savustettu kirjolohifileepala 250g

Name: Pirkka savustettu kirjolohifileepala 250g
Brand: PIRKKA

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsasproteiininenSokeritonKetoKotimainen

148

kcal/100g

22,0g

Proteiini

0,0g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 148 kcal

Rasvaa 6,7 g

josta tyydyttyneitä 1,7 g

Hiilihydraatteja 0,0 g

josta sokereita 0,0 g

Proteiinia 22,0 g

Suolaa 1,5 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Pirkka savustettu kirjolohifileepala 250g sisältää seuraavia ainesosia:

KIRJOLOHI (Oncorhynchus mykiss, viljelty Suomessa), suola. Saattaa sisältää yksittäisiä ruotoja.

Runsasproteiininen

Tuote sisältää vähintään 20g proteiinia / 100g.

Sokeriton

Tuote ei sisällä sokeria.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 0,0 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Keto

Sopii ketogeeniseen ruokavalioon.

Kotimainen

Pirkka savustettu kirjolohifileepala 250g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	250g
Brändi	PIRKKA
EAN	6410405186843
Kategoria	Lämminsavukirjolohi
Markkinoija / Valmistaja	HEIMON KALA OY KÄRÄJÄMÄENTIE 6 14300 RENKO
Kalorit	148 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

37 min

Kävelyä

19 min

Pyöräilyä

15 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Pirkka savustettu kirjolohifileepala 250g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Pirkka savustettu kirjolohifileepala 250g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Pirkka savustettu kirjolohifileepala 250g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Pirkka savustettu kirjolohifileepala 250g on?

Pirkka savustettu kirjolohifileepala 250g sisältää 148 kilokaloria per 100g. Koko 250g pakkaus sisältää yhteensä 370 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Pirkka savustettu kirjolohifileepala 250g ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Pirkka savustettu kirjolohifileepala 250g kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Pirkka savustettu kirjolohifileepala 250g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Onko Pirkka savustettu kirjolohifileepala 250g proteiinipitoinen?

Kyllä, Pirkka savustettu kirjolohifileepala 250g sisältää 22,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.