Pirkka rieska 135g savulohi

Name: Pirkka rieska 135g savulohi
Brand: PIRKKA
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaKotimainen

239

kcal/100g

7,6g

Proteiini

30,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 239 kcal

Rasvaa 9,5 g

josta tyydyttyneitä 1,0 g

Hiilihydraatteja 30,0 g

josta sokereita 5,2 g

Proteiinia 7,6 g

Suolaa 1,0 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

Pirkka rieska 135g savulohi sisältää seuraavia ainesosia:

Rieska (Ruotsi) (52%) VEHNÄjauho, vesi, RUISjauho, siirappi, sokeri, hiiva, rypsiöljy, suola, perunatärkkelys, nostatusaine (E503), fenkoli, anis, emulgointiaineet (E471 ja E472e), OHRAmallasjauho, jauhonparanne (E300), majoneesi vesi, rypsi- ja rapsiöljy, perunatärkkelys, sokeri, etikka, KANANMUNANkeltuaisjauhe, suola, happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaineet (E202, E211), mausteet (SINAPINSIEMEN, paprika, valkopippuri), sakeuttamisaineet (E412, E415), savuKIRJOLOHI (Suomi) (13%) (KIRJOLOHI, suola), KANANMUNANvalkuainen (KANANMUNANvalkuainen, suola), purjo, muunneltu maissitärkkelys, tilli.

Tunnistetut lisäaineet:

E202 KaliumsorbaattiE211 NatriumbentsoaattiE300 Askorbiinihappo (C-Vitamiini)E330 SitruunahappoE412 GuarkumiE415 KsantaanikumiE471 Rasvahappojen mono- ja diglyseriditE472E Rasvahappojen mono- ja diglyseridien mono- ja diasetyyliviinihappoesteritE503 Ammoniumkarbonaatit

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 481g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 135g pakkaus sisältää 7,0 g sokeria, mikä on noin 28% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 120 kcal / 100g.

Kotimainen

Pirkka rieska 135g savulohi on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	135g
Brändi	PIRKKA
EAN	6410405272812
Kategoria	Kolmioleivät ja paniinit
Markkinoija / Valmistaja	OY LUNDEN AB JALOSTAJA PANSIONTIE 45 20210 TURKU
Kalorit	239 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

60 min

Kävelyä

30 min

Pyöräilyä

24 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Pirkka rieska 135g savulohi sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Pirkka rieska 135g savulohi -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Pirkka rieska 135g savulohi-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.